Obezita je mimořádně závažným celosvětovým zdravotním problémem, postihujícím dospělou i dětskou populaci. Výskyt nadváhy a obezity přerůstá v současném světě do rozměrů pandemie a je dnes metabolickým onemocněním s vůbec nejvyšší převahou. Počet obézních se v celém světě odhaduje na stovky miliónů a stále dramaticky roste. Pokud by dosavadní trend pokračoval, nebude v blízké budoucnosti na zeměkouli jediný člověk s normální váhou. Zarážející je zejména rostoucí počet obézních v mladších věkových skupinách. S tím samozřejmě roste riziko různých onemocnění jako například cukrovka II. typu, ateroskleróza, vysoký krevní tlak, některá nádorová onemocnění nebo depresivní stavy.

Rychle stoupající prevalence má souvislost s řadou metabolických rizikových faktorů a poruch a riziko závažných zdravotních komplikací nás nutí ke stále větší aktivitě v prevenci a léčbě obezity.

Ústavní nebo lázeňská léčba by měla pacientům pomoci při redukci jejich váhy. Pokud jim redukce byla doporučena odborníkem nebo se pro ni rozhodli sami

Na začátku léčby probíhá podrobná analýza stravovacích zvyklostí, pohybových návyků, profesní a zájmové zátěže ve vztahu k vývoji obezity. Dále je provedena analýza složení těla za pomoci zařízení k tomuto problému potřebné, především množství a distribuce tělesného tuku. Dle zhodnocení výsledků odborným týmem pak následuje doporučení postupu při redukci váhy, s ohledem na jeho věk, stupeň obezity, distribuci tuku a přítomnost zdravotních komplikací. Stalo se tradicí, že aktivní procedury navrhují zdravotničtí odborníci, relaxační procedury do velké míry volí pacient. Obecně lze napsat, že program zahrnuje individuální dietoterapii, pohybový režim a kognitivně-behaviorální terapii.

Dietoterapie již dávno neznamená prosté omezení příjmu potravy, ale je zaměřena především na výběr a přípravu potravin tak, aby nedocházelo během redukčního programu ke ztrátě svalové hmoty, ale výhradně tělesného tuku. Obecná redukční dieta je do jisté míry přizpůsobována zdravotnímu stavu a zvyklostem pacienta.

Pohybová terapie znamená různá cvičení, plavání, oxygenoterpie, masáže pod vedením odborných fyzioterapeutů. Pacientovi je doporučena taková forma pohybové aktivity, aby dosáhl optimální tepové frekvence. Frekvence je odborně vypočtena. Kontrolu tepové frekvence provádí pomocí sport testeru. Sporttester se skládá z hrudního pásu a z digitálního náramkových hodinek, kde je ukazován digitální přenos aktuální a průměrné tepové frekvence a také počítá spálené kalorie. Též je vhodné i provozování NordicWalkingu je to zdravý a jednoduchý pohyb s hůlkami pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti. Pro kontrolu a do jisté míry pro motivaci pacient používá krokoměr. Krokoměr je jednoduché zařízení, které počítá kroky

Během léčby je pacient stále v kontaktu s lékařem i fyzioterapeutem a tedy má možnost konzultovat případné dotazy. Eventuálně dochází i k úpravám pohybové aktivity

Cílem léčby je edukovat a motivovat pacienta, aby i nadále byl schopen na redukci své váhy pracovat doma. Změna stravovacích návyků, omezení sacharidů a tuků, dostatek tekutin 2-3 litry nejlépe neslazené neperlivé vody a dostatek tělesné aktivity. Léčení by mělo přispět také k psychickému zdraví.

Iva Skalická